felipemora- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя felipemora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

2224 ккал

Жир: 145,13г | Белк: 123,76г | Углев: 105,46г. Обед: Huevo, Aceite de Oliva, San Jose Atún Lomitos en Agua. Ужин: Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars, Nature Valley Sweet & Salty Nut Peanut, Nature Valley Sweet & Salty Nut Almond. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

felipemora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю