juliamedeiros1- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя juliamedeiros1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

963 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 84,43г | Углев: 100,66г. Завтрак: Banana-Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cacau Show Cacau 85%, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Bimbo Rap10 Fit, Filé de Frango Grelhado, Milho. Перекус/Другое: Morangos, Cashews Royale Castanha de Caju. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliamedeiros1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliamedeiros1- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

juliamedeiros1-Изменение Веса