Mauricio.Amaral- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

DesceOrdinario⤵️⤵️⤵️⤵️

107 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

949 ккал

Жир: 17,66г | Белк: 29,03г | Углев: 167,79г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral . Обед: Pullman Pão de Forma Integral , Espaguete, Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns!!! Esse DesceOrdinario⤵️⤵️⤵️⤵️ tomou vergonha...:););) kkkkk...o meu está se fazendo de surdo...kkkk

09 мар 20 написано членом: Auspiciosa

Dei uns tapas no meu e ele parec que acordou Auspiciosa rsre

09 мар 20 написано членом: Mauricio.Amaral


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса