Pysina- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Pysina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1590 ккал

Жир: 83,55г | Белк: 50,19г | Углев: 161,45г. Завтрак: Чай, Торт. Обед: Ржаной Хлеб, Рафаэлло Конфета, Чай Несладкий, Селедка, Полюс Икра Сельди, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Русский аппетит Салат с Кальмарами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Чай Несладкий, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Финик, Ржаной Хлеб, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pysina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pysina- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Pysina-Изменение Веса