Tigalillie- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

😨 Pfui...was stimmt denn da schon wieder nicht ??

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1627 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 87,90г | Углев: 182,98г. Завтрак: Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Penny Markt Salzstangen. Ужин: Ritter Sport Nugat, Penny Markt Salzstangen. Перекус/Другое: Lindenhof Harzer Käse, Milka Alpenmilch. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса