Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pspauly
Журнал
09 мар 20
pspauly- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя pspauly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1531 ккал
Жир: 48,51г | Белк: 51,48г | Углев: 227,03г.
Завтрак:
Vivo Muesli, Soprole Yogurt Batido Vainilla, Café, Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, PF Pechuga Pollo Asada, Unimarc Pan Marraqueta Integral.
Обед:
Naranjas, Zanahoria, Repollo, Lucchetti Tallarines 78.
Ужин:
PF Pechuga Pollo Asada, Trendy Tucu Tucu, Oreo Galletas Oreo, Evercrisp Suflés de Queso, Sabu Mani Japones, Pan Italiano, Marco Polo Maní Salado con Miel, Great Value Marshmallows.
Перекус/Другое:
Trufas, Gofre, Frutillas.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pspauly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю