Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirianfrois
Журнал
09 мар 20
Mirianfrois- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя Mirianfrois
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1812 ккал
Жир: 121,13г | Белк: 158,08г | Углев: 21,75г.
Завтрак:
Ovo Frito, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Da Colônia Farinha de Amendoim.
Обед:
Churrasco, Frango Assado, Subway Tomate.
Ужин:
Subway Tomate, Frimesa Bisteca Suina, Subway Tomate, Frimesa Bisteca Suina, Pepino (Descascado).
Перекус/Другое:
Frimesa Queijo Mussarela, Carne de Vaca Assada, Mococa Creme de Leite Leve, Pasta de Amendoim, Alface.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirianfrois-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю