adv_lud- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1454 ккал

Жир: 92,52г | Белк: 128,66г | Углев: 24,94г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Mussarela, Ovo, Apis Flora Extrato de Própolis, Atlhetica Glutamina Micronized, Suco de Limão, Aviação Manteiga com Sal. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Vagem Cozida. Ужин: Perdigão Bacon Fatiado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Swift Carne Moída de Frango. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Creme de Leite (Pesado), Ovo, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozido. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса