eatonkeaton- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

571 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 18,54г | Углев: 76,94г. Завтрак: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Decaffeinated Coffee. Обед: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cheerios, Cinnamon Raisin Bagels, Almond Butter. Ужин: Lipton Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Бег - 16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса