Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
09 мар 20
nundik1- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
2236 ккал
Жир: 132,05г | Белк: 94,24г | Углев: 164,06г.
Завтрак:
Колбаса Краковская, Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Достаевский Осетинский Пирог с Капустой и Яйцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Гречка Отварная, Колбаса Краковская, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Сосиски Оригинальные.
подробнее ...
1450 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю