Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chetdlyamenya
Журнал
09 мар 20
Chetdlyamenya- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя Chetdlyamenya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1428 ккал
Жир: 59,10г | Белк: 53,12г | Углев: 176,39г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Голубика, Магнит Банан.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры Черри, Лук, Увелка Горох Колотый, Морковь, Картофель.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Мистраль Зеленая Гречка.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Рижский Хлеб Хлеб Полбяной Цельнозерновой.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chetdlyamenya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю