tiggerlili1- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

925 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 46,97г | Углев: 92,06г. Обед: Semi-Skimmed Milk, Butter , Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Carrot Soup. Ужин: Tilda Wholegrain Pilau Brown Basmati Rice, Morrisons Petit Pois, Tesco Plum & Hoisin Stir Fry Sauce, Duck (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Tesco Wensleydale Cheese. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса