Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
09 мар 20
kirchgellersen- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Das gestrige Futteranfall hat keinen Schaden angerichtet 🤗...jetzt aber wieder etwas disziplinierter bitteschön 😉
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1416 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 55,55г | Углев: 153,23г.
Завтрак:
Vollkornbrot, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Edeka Williams-Christ Birnen, Orangen, Le Coq De France Brie, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Espresso.
Обед:
Dolce Gusto Cappuccino.
Ужин:
Pizza Selbstgemacht, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Espresso, Knoblauch, Prosecco.
подробнее ...
постоянный вес
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sehr gut! 🤗🤗
09 мар 20 написано членом:
~Memory~
War was?! 😜 😘😘
09 мар 20 написано членом:
~Memory~
Ich muss immer noch über mich selber lachen 🤣...🐛nimmersatt...😂
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Manchmal braucht die Seele das 💖😘
09 мар 20 написано членом:
~Memory~
🤗
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Guten Morgen 🙋♀️🤗
09 мар 20 написано членом:
toumana
Guten Morgen 🙋🏻♀️🌷
09 мар 20 написано членом:
Levka...
👀Nochmal Glück gehabt...super! ABER jetzt wieder brav sein. Ich hab's mir auch vorgenommen... nach diesem Wochenende 🙈
09 мар 20 написано членом:
missbutterfly1968
Ich war am WE auch die kleine 🐛.
09 мар 20 написано членом:
Blume1531
Na dann müssen wir kleinen 🐛...ab heute wieder Maß halten....😉
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Ja, wir versprechen uns das gegenseitig. 🙂😉
09 мар 20 написано членом:
Blume1531
🤣...nun schlapper ich ein 🥂.....was ist mit mir los....ich bin irgendwie gut drauf....🙋🏻♀️😂
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Gute Laune und Lachen hält uns fit 😄😘
09 мар 20 написано членом:
~Memory~
@Memory..auf alle Fälle 😀
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Naaaaaaa 😎 Wie gehts dir🤣
09 мар 20 написано членом:
missbutterfly1968
Mir geht es richtig prima 😎🤣
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Gut. :) Ich hatte einen Kirschlikör. Im ETB. 😎
09 мар 20 написано членом:
Blume1531
👍😋
09 мар 20 написано членом:
kirchgellersen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю