Яна Смирных- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

687 ккал

Жир: 21,08г | Белк: 18,10г | Углев: 107,96г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макароны Отварные. Ужин: Суп Грибной. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Першинский Сметана 15%, Макароны с Яйцом, Яшкино Ирис Сливочный, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса