ChristophS6- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

89,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

2974 ккал

Жир: 60,85г | Белк: 215,05г | Углев: 372,33г. Завтрак: Monster Energy Ultra, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, SPAR Enjoy Dinkel-Banane Pancake, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, S Budget Prosciutto Crudo, Eigelb, Eiklar, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Iglo Marillenknödel. Ужин: Arla Skyr Vanille. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса