Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamesdouglas
Журнал
09 мар 20
jamesdouglas- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя jamesdouglas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1994 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 191,14г | Углев: 178,78г.
Завтрак:
Crepes light e proteiche(porzioni?!).
Обед:
Nuvolette albume ☆, Chips di zucchine☆, Olio Extra Vergine di Oliva, Omelette albume ☆.
Ужин:
Birra, Onion rings ☆, Merluzzo in umido ☆.
Перекус/Другое:
Nuvolette albume ☆, Sibamba Noci Sgusciate, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Pane NUVOLA☆.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamesdouglas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю