sladkiyzefirka- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1798 ккал

Жир: 86,67г | Белк: 93,45г | Углев: 162,92г. Завтрак: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье. Обед: Лечо, Верес Горошек Зеленый, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Бородинский, Жареный Картофель. Ужин: Хрен, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса