mashulya.1980- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1589 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 129,91г | Углев: 122,25г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Тавр Сосиски Фитнес Формат, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Be First Коллаген. Обед: Рот Фронт Галеты с Гречневой Мукой, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Макдоналдс Кофе Латте. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Американо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса