Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé-nic
Журнал
09 мар 20
Lé-nic- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя Lé-nic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1659 ккал
Жир: 70,44г | Белк: 71,81г | Углев: 183,67г.
Завтрак:
Woolworths Unsweetened Soya Milk, Kellogg's All Bran Flakes.
Обед:
Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Rhodes Black Beans in Brine, Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Avocado.
Ужин:
Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Avocados , Woolworths Butternut.
Перекус/Другое:
Fry's Vegetarian Sausage Rolls, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé-nic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю