pa_ola- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя pa_ola | < Предыдущая Запись |Следующий >

antes
39kg
80
66
79
IMC 15 aprox
Etapa de atracones
65.6kg
95
86
94
IMC 25 aprox
Ahora
53 kg
92
73
91
IMC 20.78 aprox
Meta siguiente
90
67
90
49kg
soñar no cuesta nada 😉
la masa muscular es la diferencia

53 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1505 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 82,91г | Углев: 157,38г. Обед: Mi Reina Tortillas (Guacamole), Leche Entera, Requesón. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parece que estás haciéndolo bien!! Dale a los hierros y verás cómo vas a ponerte divina.

09 мар 20 написано членом: EvaSieteTres

volver realidad el sueño cuesta más trabajo pero eres muy disciplinada, lo vas a lograr

09 мар 20 написано членом: Mirthza

Gracias Eva!! Ya estoy en eso Mirtzha gracias por el apoyo, aunque no se cumpla al pie de la letra espero acercarme bastante

09 мар 20 написано членом: pa_ola


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pa_ola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pa_ola- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

pa_ola-Изменение Веса