IgoBIG- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя IgoBIG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

2857 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 204,38г | Углев: 367,62г. Завтрак: Sheridan's Ликер, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Topping Summer Raspberries, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт. После Завтрака: Тимоша Козинак из Воздушных Зёрен Риса, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы в Карамельном Сиропе, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. До Обеда: Банан, RLine Whey Протеин, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Обед: Now Foods Omega-3. Полдник: Barilla Макароны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лосось, Льняное Масло, Брокколи. Ужин: Gea Масло Тыквенное, Куриное Филе, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Astoria Соус Тартар. подробнее ...

4357 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IgoBIG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IgoBIG- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

IgoBIG-Изменение Веса