jbjibby- Журнал, 12 апр 13

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2013

148,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2013:

2406 ккал

Жир: 87,28г | Белк: 117,80г | Углев: 82,76г. Завтрак: Johnsonville Sausage Patty, Egg. Обед: Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Baguette, Low Calorie Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Red Tomatoes, Mushroom Risotto, Veal Chop, Vodka. Перекус/Другое: Whiskey. подробнее ...

4301 ккал

Упражнение: Гольф (на Машине) - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 12 апр 13

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса