Ольга Троянова- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Ольга Троянова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1448 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 68,24г | Углев: 193,89г. Завтрак: Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Пшеничная каша. Обед: Чай с Лимоном, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пшеничная каша, Салат. Ужин: Тыквенные кексы, Слайсы, Vernet Кукуруза Сладкая , Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Тыквенные кексы. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Троянова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Троянова- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Троянова-Изменение Веса