ocusnk- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1451 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 81,33г | Углев: 163,01г. Завтрак: Яйцо, Банан, Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Обед: Папасыр Сыр Полутвёрдый «Гауда», Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яичный Белок, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Ужин: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Овощное рагу, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай. Перекус/Другое: Яшкино Галета, 33 Пингвина Мороженое на Сливочках «Клубника-Земляника», Santal Красный Сицилийский Апельсин. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса