688042- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя 688042 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

127 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1857 ккал

Жир: 87,73г | Белк: 142,65г | Углев: 125,47г. Завтрак: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе (из Молотых Зерен), Трубач, Грецкие Орехи, Запеченный или Жареный Лосось. Обед: Жареная Картошка, Му-Му Салат из Кальмаров, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Рыба Тушеная, Чай с Сахаром. Ужин: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

688042-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

688042- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

688042-Изменение Веса