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Hallo ihr Lieben☀️🤗. Ich bin so am Herumwuseln, dass ich das Gewicht eintragen vergessen hatte😅. Jetzt kommt erstmal frische Farbe auf den Kopf und nachher geht es zur Bürgermeisterwahl. Euch noch einen schönen Tag🤗☀️
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62,7 кг
Потеряно до сих пор: 16,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1789 ккал
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Жир: 62,59г | Белк: 57,51г | Углев: 245,36г.
Завтрак: Schwartau Samt Stockholm Aprikose À La Zimtschnecke, Symphonie Pflaumenmus, Leichter Genuss Magerquark, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Leichter Genuss Salami 1A , Milram Jung-Milder Benjamin , Echt Gut Mortadella mit Paprika, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Обед: Clarky's Studenten Futter mit Rosinen , Giotto Giotto , Banane. Ужин: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen, Tip Bockwürstchen in Eigenhaut, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Sellerie, Möhren. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Linsenchips, Brandt Hobbits Kernig, Nutella Nutella, Seeberger Soft-Pflaumen, Müller Milchreis Diät Zimt. подробнее ...
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Потеряно 3,5 кг за Неделю
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Lionora1984-Изменение Веса
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