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#02MesesDeRetomada 10kg Off 🎯
Eu tava contando errado 🙈
Retomar , recomeçar, reinventar o que já sabe e buscar sempre mais do que não conhece , foi com esse pensamento que eu voltei no dia 05 de janeiro e mais perdida que Alice no País das Maravilhas 😅 . A única coisa que eu sabia é que tinha que virar a chave 🗝
Até aqui o Senhor me sustentou 🙏🏽
#FundãoÉhTóis 🎉
#JI 🚫
#Keto 🔥
#Coffe ☕
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
Aprendi que não ter pressa e mais percepção fazem a diferença 😘
"Ela é do tipo que eu gosto e não fica de pápápá 🎶"
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81,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 16,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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919 ккал
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Жир: 37,62г | Белк: 130,56г | Углев: 16,87г.
Обед: Abacate, Café Expresso, Kenko Gergelim Branco Tostado, Frutos da Terra Gergelim Preto, Canela, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4%, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Damasco Seco, Molho de Tomate Caseiro, Prezunic Queijo Muçarela, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Prezunic Queijo Muçarela, Sadia Filé de Peito de Frango. подробнее ...
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Потеряно 1,4 кг за Неделю
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1 до 20 из 46
 Комментария
Bomm diaa amore!!! que maravilha 10 off 👏👏👏ualll🥰
Estamos aqui um incentivando o outro sempre♥️
08 мар 20 написано членом: Luciana Dant4s
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@Luciana1812 Obrigada minha linda ♥️ na luta sempre né !!! Tmj e misturado 🙌🏽#NinguémSoltaAhMãoDeNinguém
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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poxa q bom ler isso @Deah...parabens pelo seu resultado.👏👏👏👏👏 10 kg OFF em dois meses é um excelente resultado...Preciso dessa disciplina 😝
08 мар 20 написано членом: cibelepassos
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@Cibele , Obrigada viu ♥️ , nem todo dia é fácil , mas vale a pena porque o retrocesso tem uns desertos que judiam 😅 , bora lá nega , você é uma inspiração pra mim 🙌🏽🎯🙆🏽♀️
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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08 мар 20 написано членом: cibelepassos
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08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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08 мар 20 написано членом: PatríciaRuiz
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@Patrícia Feru , Obrigada amore ! ♥️
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Parabéns amigaaaaa 🌹❤️
Vc vem me ajudando muito nessa caminhada, eu e o fs inteirin! 😂😂😂
Seu sucesso é o nosso tbm!!!
E pode ter certeza que o cara lá de cima tá venu tudin e te recompensando em dobro, em triplo, em quádruplo... 🙌🏻
Sabedoria pra nós!
Saúde eterna!!!
Continua firmona q eu continuo tbm! 🙈
#ColaNaDeahQVcBrilha
💃🏼💪🏻👊🏻🌹❤️
08 мар 20 написано членом: deniseoyama
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#desceordinario parabéns amiga
08 мар 20 написано членом: ViniciusCostaa
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08 мар 20 написано членом: ViniciusCostaa
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Aha, uhu, o FatSecret é nosso!! 🎶🎵
Parabéns Deah, voltou com tudo 🔥🔥🔥
To amando ver seu progresso, você merece amiga! 👏🏻👏🏻👏🏻
A propósito, Feliz dias mulheres amiga, um domingo abençoado pra vocês beijão 💐🌻🌹💝🤗😘😘
08 мар 20 написано членом: Pri✌🏻
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@denise , Eita que geminiano fala bonito que só né !! Kkk Adoro ! Só gratidão pela amizade , apoio , tem dias que dá vontade de chutar o balde lá pra pqp , mas aí vejo vocês e me fortaleço , é isso , não vou sossegar enquanto o #FundãoEmPeso não chegar mais leve 🤣♥️🙌🏽🙏🏽 #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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@Vini , Aqui é tudo tóis migo , Tmj nêgoh véi , Brigaduuu #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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@Pri Já chega no bit box 🎶🎶🎶 kkk , Obrigada minha linda , cê sabe que esse caminho é nosso né ♥️ só gratidão , beijos e Feliz dia das Mulé 💐💐💐
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Fundão não vai mais virar o barco!!! 😂😂😂
2020 é o ano do fundão magrin!!!
Força na peruca q noix vai brilhar!!!
💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼
08 мар 20 написано членом: deniseoyama
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08 мар 20 написано членом: deniseoyama
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Kkk isso aí , cansei de ser de repetente 🤣🤣🤣 #FundãoVaiFicarFundin só achooo 🙈🙈🙈
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Tive que arrumar a tag amiga kk
08 мар 20 написано членом: DeahFitness
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Bit box hahaha gostei 😂👏🏻👏🏻❤️
Isso aí amiga, to na recuperação pra passar de ano também 🙌🏻🙏🏻😌
08 мар 20 написано членом: Pri✌🏻
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DeahFitness-Изменение Веса
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