anatcasta- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя anatcasta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

2826 ккал

Жир: 97,66г | Белк: 108,10г | Углев: 368,62г. Завтрак: Banane, Alsa Levure Chimique, Câlin Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Обед: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Bjorg Porridge 3 Céréales, Leerdammer Original, Pâtes (Cuites), Endive, Tomates Cerises, Vinaigrette, Fleury Michon Allumettes de Jambon. Ужин: Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Nesquik Petit Nesquik, Nutella Nutella, Pain au Lait, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Nutella Nutella, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Allumettes de Jambon, Tomates Cerises, Endive. Перекус/Другое: Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anatcasta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anatcasta- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

anatcasta-Изменение Веса