msoeva- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

2263 ккал

Жир: 56,04г | Белк: 75,25г | Углев: 224,56г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Блины на кефире, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Ужин: Мартини Мартини, Rich Апельсиновый Сок , Салат Овощной с Маслом, Водка (45 Градусов), Запеченные или Жареные Креветки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса