Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
08 мар 20
ИришкаЛисичка- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
1615 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 114,95г | Углев: 184,54г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Сахар, Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный , Сыр Сулугуни, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Джемы и Варенья, Золотой Колос Напиток Кофейный Быстрорастворимый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Капуста Тушеная с Курицей, Vитамин Итальянская Смесь.
Ужин:
Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Цикорий с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сметана , Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю