ElenaKandy- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя ElenaKandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

100,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1477 ккал

Жир: 106,17г | Белк: 104,11г | Углев: 25,70г. Завтрак: Американо, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Яичница. Обед: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). Ужин: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Ашан Сыр Российский 50%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaKandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaKandy- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

ElenaKandy-Изменение Веса