Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aming73
Журнал
08 мар 20
Aming73- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя Aming73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
malah turun ,hikzzz 🤐🤐🤐
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
2739 ккал
Жир: 119,69г | Белк: 166,25г | Углев: 259,55г.
Завтрак:
Potongan Daging Babi Panggang, Bihun (Dimasak).
Ужин:
Telur Dadar, Ayam Goreng, Pecel, Nasi Uduk.
Перекус/Другое:
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pisang, Rambutan, Ultimate Nutrition Amino 2000.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
turun Ampe 3 kg kak Aming😱efek sakit kemarin kah?,padahal makan mah "segambreng" ya🙈🤣
08 мар 20 написано членом:
silvainu
@silvainu....300gr dek....bukan 3kg...wkwkwk
08 мар 20 написано членом:
Aming73
Ealah cuma 300 gram,seporsi ayam bakarnya kak Aming itu mah🏃🏃🏃🏃
08 мар 20 написано членом:
silvainu
Naikin 300gr otot itu perjuangan lho @silvainu...nah ini malah turun...hikzzz
08 мар 20 написано членом:
Aming73
om aming sulit gemuk, aku sulit kurus dr kecil buleeet terus🙊🤣
08 мар 20 написано членом:
Lea_khafidhoh
Mbak @hafidz,saya sulit gemuk gampang buncit wkwkwkkw...btw kalo pengen nge Gym tp lg Promil boleh follow akun IG @instanezzy ,pernah post soal gym buat ibu hamil 👍👍👍😁😁😁
08 мар 20 написано членом:
Aming73
om aming73@ legingnya sudah tidak muat😂 nunggu 1 thn lg aja menikmati bulking nyontoh om amibg
08 мар 20 написано членом:
Lea_khafidhoh
@khafid.....puas2in makan ya mbak,biar debay nya ntr lahir sehat dan montok,hahaha....😁😁😁👍👍👍🙏🙏🙏
08 мар 20 написано членом:
Aming73
@aming73 amiin🤲
09 мар 20 написано членом:
Lea_khafidhoh
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aming73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю