Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilyka907
Журнал
08 мар 20
Lilyka907- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя Lilyka907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ 94, ОТ 76,ОБ 98 вес уходит медленно, зато замеры радуют, с добавлением тренировок 3 раза в неделю думаю процесс пойдет быстрее! абонемент уже куплен! до отпуска ровно 2 месяца
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
1437 ккал
Жир: 75,76г | Белк: 55,24г | Углев: 167,15г.
Завтрак:
Ашан Финики без Косточки, СибХлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами и Орехом, Омлет с Молоком.
Обед:
Молния Соус Сырно-Чесночный, Лента Картофель Айдахо, Лента Шашлык из Индейки, Овощи Гриль.
Ужин:
Шоколадное Мороженое, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilyka907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю