CarolineMartinho- Журнал, 07 мар 20

após 3 dias caindo e levantando, vamos pra mais uma tentativa de fazer certo, a disciplina do início ta difícil, mas, não quero perder o pouco que consegui 😞🙏

106,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг.    Еще предстоит сделать: 30,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

431 ккал

Жир: 16,66г | Белк: 60,03г | Углев: 7,50г.   Обед:  Ovo Cozido,  Filé de Frango Grelhado,  Tomates,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Repolho. подробнее ...