turoki560- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя turoki560 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

829 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 78,47г | Углев: 53,00г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Курага, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Ужин: Моллюски (на Пару или Вареные), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

turoki560-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

turoki560- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

turoki560-Изменение Веса