Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
07 мар 20
Raffaelhn- Журнал, 07 мар 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2020:
2210 ккал
Жир: 94,50г | Белк: 127,35г | Углев: 329,21г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Butterball Turkey Ham, Omelet, Rienzi Grated Parmesan Cheese, Natura's Refried Red Beans, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas.
Обед:
Banano, Twix Twix Minis (3), Requesón, Natura's Refried Red Beans, Pan Integral, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Thin Slim Foods Vanilla Cookie, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne.
Перекус/Другое:
Ry Krisp Fat Free Light Rye Cracker, Smashburger Grilled Chicken, Leche.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю