Tigalillie- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1317 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 113,58г | Углев: 112,68г. Завтрак: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Seitenbacher Protein Müsli, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe. Ужин: Lidl Feldsalat-Mix, Rote Paprika, Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kim Kräuter Salatdressing, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Перекус/Другое: Ja! Feine Salzstangen (30g), Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g). подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

56 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻🤗 Genieße den Abend 🤗

07 мар 20 написано членом: Schlawinerin

Danke meine Liebe... Werde ich tun...Mach mir heute einen "kuscheligen" Abend mit 'König der Löwen' und 'Sonic The Hedgehog' 🤗🤗 Dazu gibt es 🍓🍇🍐und vielleicht🍦oder 🍫 😉

07 мар 20 написано членом: Tigalillie

Ja klasse 👏🏻👍🏻 Die Macadamia mussten alle dran glauben. Kaufe keine mehr. Und dann folgten noch alle Weintrauben 😲🤨😬🙈🙈🙈 Schönen Abend 🤗

07 мар 20 написано членом: Schlawinerin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса