debzlight- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not bad with the birthday cake I enjoyed. 😃

92,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1554 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 54,60г | Углев: 133,31г. Завтрак: Broccoli , Part Skim Mozzarella Cheese, Almonds, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Whole Wheat Macaroni, My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Schweppes Ginger Ale (12 oz), Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers. Ужин: Cento Artichoke Hearts, Trader Joe's Marinated Mushrooms with Garlic, Hellmann's Real Mayonnaise, Green String Beans, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Skyy Vodka, Santitas White Corn Tortilla Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Almonds. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Not bad at all. Happy birthday

07 мар 20 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса