sam pepper- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя sam pepper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

120,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1683 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 73,88г | Углев: 233,62г. Завтрак: PhD Diet Whey. Обед: Pepsi Pepsi Max, Grilled Ham and Cheese Sandwich. Ужин: Pancakes with Butter and Syrup. Перекус/Другое: Valio Kahvimaito. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

sam pepper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю