AnanasNastja- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя AnanasNastja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1669 ккал

Жир: 40,65г | Белк: 117,75г | Углев: 218,73г. Завтрак: Graal Łosoś Wędzony , Biominki Wafle Gryczane Niesolone, Awokado, Sos Sojowy, Omlet lub Jajecznica, Kaufland Pomidor Cherry. Обед: Truskawki, Jabłko, Truskawki, Jabłko, Mrożone Wiśnie, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Zott Jogurt Naturalny Wysoka Zawartość Białka, Olimp Whey Protein Complex . Ужин: Dolcze Gusto Kakao, Cukinia, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka, Reva Ryż Basmati. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы, Rice Up Brown Rice Chips Ketchup, Banan. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnanasNastja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnanasNastja- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

AnanasNastja-Изменение Веса