wendycarty- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rustig naar het oude gewicht.

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

2266 ккал

Жир: 125,58г | Белк: 68,28г | Углев: 215,80г. Завтрак: Amandelen, Pecannoten, Lidl Golden Puffs. Обед: Nutella Hazelnootpasta, Calvé Pindakaas (20g), Gemengd Volkoren Brood, AH Gevulde Bruine Bonen Soep. Ужин: Jumbo Aardappelsalade, Lidl Gerookte Makreelfilet met Peper, TUC Cracker. Перекус/Другое: Milbona Extra Belegen Kaasblokjes. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Уборка - 11 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса