isanainoa7- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя isanainoa7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1300 ккал

Жир: 104,62г | Белк: 76,94г | Углев: 12,58г. Завтрак: Hacendado Nata Líquida para Montar, Café, Philadelphia Philadelphia, Mercadona Jamon Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Обед: Kraft Mayonesa, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado ATUN al NATURAL, Aguacates, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Semillas de Chia, Zanetti Queso Provolone. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isanainoa7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isanainoa7- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

isanainoa7-Изменение Веса