Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
07 мар 20
bontehond88- Журнал, 07 мар 20
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gisteren uiteten geweest met Fatia bij FFanders in Best. Me keurig gedragen, friet en hamburgerbroodje niet laten brengen dus sta eigenlijk te kijken van de +
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
49,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2020:
3961 ккал
Жир: 230,84г | Белк: 159,55г | Углев: 304,65г.
Обед:
AH Gerookte Zalmfilet, Président Rondelé, Atkins Tortilla Wraps, AH Rode Grapefruit.
Ужин:
Atkins Crunchy Roasted Muesli, Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten, AH Soja met Vleugje Kokos, Frikandel Speciaal.
Перекус/Другое:
Celebrations Celebrations Mini, AH Hagelslag Melk, AH Excellent Pain de Madeleine, Leonidas Bonbon, AH 100% Pindakaas Naturel, Conimex Pittige Cassave, After Eight After Eight.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю