zero88zero- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

3765 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 206,91г | Углев: 548,61г. Завтрак: Conad Cornflakes Classici, Uovo all'occhio di Bue, Conad Cornflakes Classici, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Eurospin Mirtilli Rossi, Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Conad Farro Soffiato Biologico, Banana. Обед: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Ужин: Piselli (Surgelati), Coop Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Перекус/Другое: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Stuffer Active Yogurt da Bere Mirtilli, Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Mila Latte senza Lattosio. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса