tsuker.iloshad- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя tsuker.iloshad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1034 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 68,15г | Углев: 120,90г. Завтрак: Кофе с Молоком, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Обед: Курица Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Ужин: Семейные Секреты Ягодная Смесь, Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsuker.iloshad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsuker.iloshad- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

tsuker.iloshad-Изменение Веса