Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
07 мар 20
Ксения Лопатина- Журнал, 07 мар 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2020:
2059 ккал
Жир: 100,77г | Белк: 109,38г | Углев: 181,04г.
Завтрак:
Миндаль, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Орехи Кешью, Фермер-Центр.Рф Злаковый Батончик Ржаной, Простоквашино Молоко 2,5%, President Сыр Бри, Ritter Sport Альпийское Молоко.
Обед:
Фермер-Центр.Рф Сырок с Изюмом, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Магнит Хлеб с Отрубями.
Полдник:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко.
Ужин:
Фарингосепт, Торт Летний с Вишней, Болгарский Перец.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю