Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

1457 ккал

Жир: 85,72г | Белк: 46,50г | Углев: 137,18г. Завтрак: Plum, Regal Marie Biscuits, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Обед: Oishi Sponge Crunch Coklat, Lemon, Jahe, Telur, SAYURAN KECIPIR, La Fonte Spaghetti, Nasi Putih. Ужин: Blue Band Margarin, Jahe, Telur, Kwetiau, Oishi Sponge Crunch Coklat. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса