Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gug
Журнал
20 окт 08
gug- Журнал, 20 окт 08
Параметры Пользователя gug
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2008
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2008:
658 ккал
Жир: 20,89г | Белк: 40,22г | Углев: 74,24г.
Завтрак:
Live Active, DanActive Yogurt.
Обед:
Wheat Thins, smoked salmon, cream cheese.
Ужин:
yogurt soft serve,non-fat no sugar vanulla (4 oz.) , broccoli, fish, boneless, cooked.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, pilates - 1 час, spin class at gym - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gug-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю