isanainoa7- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя isanainoa7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1280 ккал

Жир: 106,17г | Белк: 70,01г | Углев: 11,52г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia, Café, Hacendado Nata Líquida para Montar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Обед: Hacendado Queso Feta, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado ATUN al NATURAL, Hacendado Aceitunas Verdes Manzanilla sin Hueso, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Bonnysa Tomate Cherry, Aguacates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isanainoa7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isanainoa7- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

isanainoa7-Изменение Веса