Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
06 мар 20
Vansasha- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1810 ккал
Жир: 73,95г | Белк: 89,32г | Углев: 177,74г.
Завтрак:
Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Вареное Яйцо, Блинчики.
Обед:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленые Оливки, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Банан, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю